眼圧が高い！その時の症状と下げるには何をすれば良い？
「眼圧がすこ～し、高めですね！」
こう言われたのは、視力が少し落ちた
感じだったので眼科に行った時の話です。
え？なに？
と言う感じだったので、先生に色々と
聞いちゃいました。
先ずは、それがどんな事なのか？
が気になりますよね。
「それって、何か悪い事なんですか？」
と聞くと、
「今は、問題ないのですが、緑内障の
リスクが高い状態なんですよ。」
とさらりと言ってくれます。
緑内障という病名は良く聞きます。
気を付けないと、失明の危険性がある
目の病気ですよね？
という事で、ここから、質問ラッシュです。
若干、先生はウザそうに見えましたが・・・・
どんな状態？
まずは、眼圧が高いってどんな状態なのか？
そこからです。
「先生、眼圧が高いって具体的に
どんな状態なんですか？」
「あぁ、目の中には房水と言う物があって
その出る量より入る量が多いと
目にかかる圧力が上がるのですよ。
この目にかかっている圧力が高い
事をいいます。」
因みに、一般人でも分かる様に、話して
もらっているので、専門的には少し違うそうです。
どんな症状が出るの？
眼圧と言う言葉は、何となく分かりました。
次にそれは、どんな症状が出るのか？
自覚症状としては、何が有るのかが
知りたいですね。
「眼圧が高いと、どんな感じがするんですか？
目が痛くなるとか、頭痛がするとか？」
「眼圧が高いだけだと、特に何も感じないでしょう。
ただし、眼圧が高いと目の神経に悪さをするので
緑内障という病気になる可能性が高くなります。
ただ、これも個人差があって、高くても
病気にならない人も居ますし、正常値でも
その人の目にとっては、高い状態で
緑内障を起こす人も居ます。」
なんと、値は高くても病気にならない人も居れば
正常値でも病気になる人が居るとは
驚きです。
ちょっと心配になってきました。
これからどうすれば良い？
なら、「眼圧がチョット高い」という今の
状態は、出来るなら何とかしたいですよね。
なので、聞いてみました。
「じゃぁ、眼圧下げた方が良いのですね？
何か気を付けた方が良い事ありますか？」
「今の所、気にはなるけど、目薬使うほどでは
なさそうですね。
なので、特にこれといってする必要は
ないのですが、自覚はしておいてください。
一年に一回程度、必ず目の健康状態を
見せてください。
緑内障は、進行は遅い病気ですので
一年に一回程度、見せてもらっているだけで
深刻な事態になる事は無いですよ。」
「え？何もする必要ないのですか？」
「そうですね。
眼圧を下げる為に、何かできるとすれば
目薬を使う、もしくは飲み薬を使うが
最終的には手術になります。
何かを食べればよくなるとか、運動を
するとよくなると言った物では無いですね。
ただ、血圧との関係が有る事もありますので
血圧が高いのであれば・・・・
というか高そうですよね。
先ずは、健康的に運動する事をオススメします。
眼圧に限った話では無くて、体は
総合的に健康である必要があります。
なので、食事も規則正しく、栄養も
しっかりとって、規則正しく生活するのが
一番です。」
むむむ！
眼科で肥満気味なのを直せと言われるとは・・・
まとめ
今回の検査では、視力が少し落ちたのと
眼圧が少し高めなのが気になる程度でした。
なので、眼鏡は作り直すとして・・・
一年に一回は目の健康診断という事で
眼科に来る事にしました。
ただ、何かしら気になる事が有ったら
直ぐに眼科に行った方が良いらしいです。
緑内障で、視界に問題を感じた時には
すでに末期症状の時もあるのだとか。
その辺りの説明もしてもらったのですが
両目が有るので、脳が相互の映像を
補完すると言っていたように思います。
視力、特に視神経は回復する事が無い
と派手に脅されましたが、事実観たいです。
見えなくなるのは、嫌なので
毎年の目の健康診断は、しっかり
スマホとPCのスケジューラーに登録
しておきました。